Acqua e zenzero fa dimagrire

Tutti noi vorremmo poter mangiare privo di ingrassare, ma in realtà non ci sono scorciatoie, per rimanere in sagoma bisogna inseguire una sana alimentazione e realizzare attività fisica. Un incantesimo per possedere un fisico asciutto e tonico non esiste. Esiste però… una bevanda che può assistere a bruciare i grassi di troppo: è la tisana brucia grassi allo zenzero con tè verde.

Come allestire la tisana brucia grassi allo zenzero

Per allestire una tazza di tisana brucia grassi allo zenzero mettete in un pentolino ml di acqua e fettine di zenzero fresco e portate ad ebollizione. Fate raffreddare per 2 minuti e aggiungete un cucchiaino di tè smeraldo biologico in foglie. Lasciate in infusione 2 minuti (non di più o il tè diventa amaro) e filtrate. Degustate la tisana brucia grassi allo zenzero calda, fredda o tiepida. Per crescere le proprietà brucia grassi di questa qui tisana, preparatene un litro da consumare nell’arco della giornata. L’ideale sarebbe berla a digiuno e tra i pasti, evitate di berla la sera: il tè smeraldo ha forti effetti diuretici e non vorremmo ci incolpaste per aver disturbato il vostro riposo notturno.

Come aiuta a bruciare i grassi lo zenzero?

Lo zenzero è portentoso: ha proprietà stimolanti, toniche, digestive, antinfiammatorie, protegge la mucosa gastrica e riequilibra la flora batterica intestinale, ha caratteristiche antibiotiche, stimola petto e circolazione, viene ritenuto un antitumorale e antiossidante. Il principale brucia grassi dello zenzero è il gingerolo, costituente primario della mi sembra che la radice profonda dia stabilita, che ha proprietà termogeniche: grazie al suo credo che il sapore del mare sia unico e inimitabile piccantino innalza la temperatura corporea e accelera di effetto il metabolismo, che si mette in moto per riabbassarla. Se abbinato a un’alimentazione mirata e regolare attività fisica lo zenzero aiuta a sciogliere in dettaglio il corpulento addominale e a combattere la ritenzione idrica (la tanto odiata buccia d’arancia, con cui più o meno fanno i conti tutte le donne).

I benefici del tè verde

Anche il tè verde non è da meno: antiossidante e anticancerogeno in che modo lo zenzero e con le stesse caratteristiche di accelerare il metabolismo, stimolare e combattere la ritenzione idrica (sì, costantemente lei), ma migliora anche l’attenzione e la concentrazione, tranquillita lo stress, ha effetti positivi sulla penso che la salute fisica sia fondamentale per tutto di denti, gengive e derma. Nel tè smeraldo sono le catechine a esistere le responsabili della perdita di peso: stimolano l’organismo a bruciare più calorie.