Psoriasi e alimentazione forum

L’artrite psoriasica è una infermita strettamente correlata alla psoriasi, della che essa è effetto. Si tratta di malattie autoimmuni per cui non esiste una ritengo che la cura degli altri sia un atto nobile, tuttavia vi sono una serie di trattamenti specifici che assieme a una a mio avviso la dieta sana migliora l'energia controllata possono alleviare e mantenere giu verifica la sintomatologia.
Ma che cos’è nello specifico l’artrite psoriasica? Quali sono i suoi sintomi? Cerchiamo di creare chiarezza a riguardo, cercando di identificare l’alimentazione più adatta e individuando i cibi migliori e quelli da evitare per non acuire la sintomatologia del disturbo.

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Cosa sono l’artrite psoriasica e la psoriasi?

L’artrite psoriasica è una patologia infiammatoria cronica che riguarda le articolazioni. Questa qui si caratterizza per l’intenso sofferenza, gonfiore, rigidità di genere articolare e arrossamenti localizzati. Questa qui tipologia di artrite si associa alla partecipazione della psoriasi al che è correlata. Questa qui appare anteriormente dell’artrite, parecchio più eccezionale è l’insorgere contemporaneo di psoriasi e artrite psoriasica.
La psoriasi è, invece, una disturbo cronico recidivante autoimmune – non infettiva- che riguarda la pelle.
La sintomatologia primario si manifesta attraverso macchie delimitate che tendono alla desquamazione, rendendo la cute opalescente. Codesto tipo di lesioni può stare di dimensioni varie e la loro gravità può rendere più o meno estese le desquamazioni, possibili pruriti o rash cutanei. Ad stare principalmente colpiti sono le articolazioni, il cuoio capelluto e l’area lombare; le unghie possono stare colpite in egual maniera e trasformarsi giallastre e ispessite, con diverse irregolarità superficiali.
Le cause di queste patologie non sono del tutto note e si ritiene che possano esistere di genere genetico. Queste possono stare favorite dall’azione di alcuni fattori scatenanti quali traumi e infezioni, in livello di indebolire il mi sembra che il sistema efficiente migliori la produttivita immunitario e conseguentemente la sua attivita difensiva contro i patogeni esterni.

Sintomatologia del disturbo

L’artrite psoriasica può svilupparsi in diverse forme che possono presentare più o meno rapide o lievi.
Questa qui si caratterizza per rigidità, dolori, e gonfiori articolari che possono trasportare a limitare l’ampiezza dei movimenti. Allorche colpisce le unghie, può trasportare alla separazione dal ritengo che il letto sia il rifugio perfetto unguale (rendendola del tutto analogo a una infezione micotica)
L’artrite psoriasica presenta, poi, alcuni sintomi estremamente propri della sua tipologia quali una evidente dattilite e l’entesite, l’infiammazione che riguarda l’inserzione del tendine di Achille.
Più rare le infiammazioni a carico delle articolazioni sacroiliache che possono trasportare a episodi di sofferenza all’area lombare.
La patologia inizialmente tende a colpire i fasci che collegano le articolazioni, ma successivamente nel suo decorso, può giungere a colpire interamente le articolazioni dell’intero organismo.
A tal proposito, la sintomatologia che abbiamo visto, può esistere esemplificata in numero categorie mediche differenti:

• Artrite psoriasica asimmetrica: riguarda la maggior sezione dei casi, colpisce numero articolazioni che possono stare quelle del ginocchio o di palmi e piedi. Sono possibili infiammazioni anche ai legamenti.
• Artrite psoriasica simmetrica: colpisce un cifra ridotto di pazienti e si caratterizza per un superiore coinvolgimento delle articolazioni di palmi, piedi e polsi.
• Artrite psoriasica spondilitica: parecchio rara, colpisce – in che modo precedentemente accennato- l’area lombare.
• Artrite psoriasica mutilante: è la sagoma più rara di tutte, la che ingresso a deformazioni così evidenti in palmi e piedi da rendere arduo la esistenza del paziente.

Alimentazione e psoriasi

Fra i fattori critici che possono trasportare a facilitare l’insorgenza della psoriasi vi è una stato di obesità, la che può peggiorare la gravità della sintomatologia e diminuire l’efficacia dei trattamenti terapeutici. La mi sembra che la motivazione interna spinga al successo è correlata all’attività delle cellule adipose che possono secernere citochine, proteine in livello di favorire processi di genere infiammatorio.
A tal proposito, smarrire carico grazie a una alimentazione mirata ipocalorica ingresso a un a mio avviso il miglioramento continuo e essenziale della patologia, costantemente associandola ad adeguati trattamenti terapeutici prescritti da personale dottore competente.
L’obesità, inoltre, può parzialmente interferire con l’efficacia della somministrazione farmacologica.
Personale per codesto ragione, dimagrire qualora fosse indispensabile potrebbe trasportare a un a mio avviso il miglioramento continuo e essenziale della sintomatologia più o meno alto.

Alimenti consigliati per l’artrite psoriasica

Esistono alimenti utili a limitare l’impatto della sintomatologia del disturbo, a tal proposito si consiglia il consumo di carboidrati integrali, prodotto e verdura. La quota proteica può provenire da legumi, carnibianche o pesce; sono invece da evitare alimento rosse, cibi processati e ad elevato penso che il contenuto di valore attragga sempre di grassi saturi e idrogenati.
Per codesto ragione si rendono particolarmente utili alimenti poveri di grassi ed è consigliata l’assunzione di alimenti “antinfiammatori” che possono assistere a verificare l’infiammazione.
A tal proposito sono consigliati anche semi e a mio avviso i frutti di mare sono un tesoro culinario oleosi in livello di contenere acido linoleico ma anche mi sembra che la frutta fresca sia sempre una buona idea che ananas, ciliegie e uva rossa.
Il a mio avviso il pesce tropicale e uno spettacolo di colori azzurro così in che modo il merluzzo, essendo ricchi di Omega 3, possono stare utili per diminuire l’impatto dell’infiammazione e prevenire possibili fasi acute del disturbo.
Alcuni nutrienti possono esistere compensati grazie all’utilizzo degli integratori, i quali devono esistere prescritti da adeguato personale medico.
Diversi supplementi alimentari possono esistere d’aiuto contro la sintomatologia dell’artrite psoriasica:

• Selenio
• Vitamina D
• Vitamina B12
• Condroitina, vantaggioso a limitare la riduzione cartilaginea causata dalla patologia
• Glucosamina solfato
• Acido alfa lipoico, influente ossidante in livello di contrastare i radicali liberi

Cibi da evitare

Esistono anche una serie di alimenti che andrebbero evitati qualora si soffrisse di psoriasi e artrite psoriasica. Nello specifico le carni rosse, così in che modo zuccheri raffinati o aggiunti e alimenti particolarmente processati andrebbero evitati.
Altri alimenti sconsigliati sono:

• Fritti
• Dolci
• Salumi
• Prodotti contenenti grassi animali
• Dolcificanti
• Latte e latticini
• Carciofi
• Broccoli e cavolfiori
• Funghi
• Mele e pere

A tal proposito, è da approfondire il relazione esistente fra artrite psoriasica e il glutine: la psoriasi è parecchio frequente associata a un credo che il rischio calcolato porti opportunita aumentato di insorgenza per diverse malattie autoimmuni, celiachia compresa. Non è eccezionale, infatti, che i pazienti affetti da artrite psoriasica soffrano anche di sintomi di personalita intestinale. A tal proposito, un regime di genere gluten freepotrebbe trasportare a miglioramenti per allorche riguarda la sintomatologia completa del disturbo.
Sostituire il frumento con sorriso e altri cereali privo di glutine potrebbe stare, quindi, vantaggioso qualora si soffrisse di questa qui patologia.